Blog
Articole și reflecții despre autocunoaștere, relații și dezvoltare personală. Pentru calendarul și tarifele actuale, consultă cursurile și ședințele.
-
Retreat Hrană pentru Suflet — arhiva ediției din februarie 2026
Arhiva ediției anunțate pentru 12–15 februarie 2026, la Chiliile Buzău. Vezi pagina actuală pentru informații despre următoarea ediție.
-
Constelațiile familiale și sistemice: cadru, experiență și limite
Ce presupune o întâlnire de constelații familiale, cum sunt folosite reprezentările simbolice și ce limite are această practică de explorare personală.
-
Retreatul spiritual: o călătorie de autocunoaștere — retrospectivă 2024
O retrospectivă a retreatului din 2024, la Runcu, Dâmbovița: natură, reflecție, meditație și experiențe de grup. Informațiile actuale sunt pe pagina de retreat.
-
Meditație și autocunoaștere: atenție, practică și așteptări
O introducere în meditație ca practică de atenție și autocunoaștere, cu așteptări realiste și respect pentru propriul ritm.
-
Regăsește-ți drumul: valori, alegeri și pași concreți
Întrebări practice pentru momentele în care îți reevaluezi direcția: ce contează pentru tine, ce ai nevoie și care poate fi următorul pas.
-
De la „Eu sunt” la „Noi suntem”
O reflecție despre identitate, apartenență și echilibrul dintre nevoile personale și relațiile cu ceilalți.
-
Regresia hipnotică: explorare personală și limite
Cum abordăm regresia hipnotică drept experiență subiectivă de autocunoaștere și de ce imaginile apărute nu sunt tratate ca dovezi despre trecut.
-
Sprijinul potrivit: psihoterapie și dezvoltare personală
Cum clarifici ce fel de sprijin cauți și ce întrebări poți adresa despre pregătire, limite, costuri și cadrul unei întâlniri.
-
Meditație ghidată pentru relaxare — „Hipnoză pentru Vindecare”
O înregistrare ghidată pentru relaxare și reflecție. Titlul materialului exprimă tema sa, fără a promite vindecarea unor boli sau traume.
-
Mini-curs gratuit despre anxietate și relaxare
Solicită acces la mini-cursul gratuit în trei pași. Material educațional pentru reflecție și relaxare, cu acces comunicat printr-un răspuns personal.